“腦洞很大”常常被用來形容

人的想象力豐富

但你見過真正的腦部活動嗎？

人類不足1.5公斤的大腦中

竟藏着860億個神經元

它們之間相互作用

且支配着全身的功能

世界首個非人靈長類（獼猴）的“大腦地圖”

正在逐漸將大腦工作的祕密揭開

在最新一期《開講啦》節目中

中國科學院深圳先進技術研究院

腦認知與腦疾病研究所所長

王立平帶我們瞭解

更好的大腦開發方式↓

世界首個非人靈長類“大腦地圖”

到底能幫我們做什麼？

節目中，王立平揭開了世界首個非人靈長類“大腦地圖”的真實面貌↓

它是世界首個獼猴單神經元在全腦的投射圖，展示從一個腦區跨到另外一個腦區的神經網絡是怎樣構築的，就好比不同城市之間的交通軌道，爲研究大腦功能提供了底層數據。

據瞭解，其精細程度首次達到微米級別，讓人類可以像看導航地圖一樣看清大腦，並以此爲基礎去研究腦內神經元的相互作用，以及它們與身體各部分之間的聯繫。依靠這幅“地圖”提供的數據，科研團隊正在揭開大腦與人類本能行爲的奧祕。

王立平給大家展示了連接兩條神經元的清晰圖譜，據他介紹，在人的大腦中，這樣的神經元有860億個。人類探索大腦、理解意識是長期而龐大的工程，任重而道遠。

拖延症有一鍵控制的“開關”嗎？

在節目現場，有青年觀衆帶來了關於“拖延症”的煩惱，並向王立平提問——大腦裏有沒有一個“開關”能一鍵關閉拖延症？

王立平解答，人們確實能通過調動大腦找到這個“開關”。

其實，拖延或懶的情緒是每個物種都有的本能反應，是爲了儘可能降低身體能耗。一般來說，尊重本能、適度偷懶不是大問題，但一旦成爲習慣，就可能產生一系列惡性循環，比如睡眠剝奪。如果爲了趕截止日期，經常熬夜不睡覺，長此以往會導致記憶力下降，還會產生諸如“一點就着”的易激惹情緒。

因此，王立平建議，要學會去調動大腦的高級皮層，戰勝本能，培養新的自律習慣，如此一來，就能找到那個“開關”了。

腸胃不好，有時可能是腦子壞掉了？！

你是否想過，心肝脾肺腎感覺不舒服，可能與大腦息息相關？

在節目現場，有觀衆帶來了困擾自己的“病症”：她常常因緊張出現胃絞痛。對此，小撒表示感同身受，他回憶自己當初參加主持人大賽的時候，也會因爲緊張，在上臺前感覺喘不上氣。

王立平解釋道，目前人類已知，大腦中很多核團與胃腸道有關聯，所以緊張到出現胃腸不適、出汗等狀況，這不是病，而是一種生理反應。過去20年間，人們也發現，通過調控大腦的功能可以影響很多外周的功能，比如腸胃系統、自主神經系統等。

王立平建議，可以通過自適應的方式緩解這種症狀，比如讓自己慢慢熟悉和習慣緊張環境，當你對眼前的一切不再感到未知時，往往就不會緊張了。也可以通過轉移注意力的方式，就像遇到堵車時可以換條道走一樣，把自己從緊張的情緒中解脫出來。

別再吼孩子啦！

睡眠不好、喫飯分心，可能是恐懼的本能

小孩子喫一會兒玩一會兒、突然從睡夢中驚醒……這些行爲背後可能都是恐懼在作祟。

王立平說，恐懼是人類維持生存的一種本能。在原始社會，人類常常面臨着會被野獸喫掉的危險，以致他們即便在喫飯時也要四下張望嚴加提防，這也就解釋了小孩子爲何會喫飯分心，這其實是人類進化過程中的一種本能行爲。另外，恐懼的本能同樣也會讓我們即便在睡覺時也保持着危險意識。

本文來源：央視新聞微信公衆號綜合CCTV-1《開講啦》