秋冬季節氣溫驟降、晝夜溫差大，室內活動增多，流感病毒感染進入高發期，易在人羣中快速傳播。人羣對流感病毒普遍易感，兒童由於免疫系統發育尚不完善，罹患流感風險更高，給健康帶來不小威脅。
目前瀋陽市流感樣病例佔比上升，高於去年同期水平，小年齡組佔比加大；10月以來流感診斷病例報告高於去年同期，學生佔比高；近期流感樣病例採樣陽性率較高，均爲H3N2型。學校聚集性疫情風險加大。市民需做好防控，遠離流感，保障健康。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產生的呼吸道飛沫傳播，也可以經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在特定場所，如人羣密集且封閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。潛伏期短、傳染性強。與普通感冒相比，流感症狀更重：常表現爲突發高熱（體溫可達39-40℃）、頭痛、肌肉痠痛、乏力、咳嗽、咽痛等，部分人羣還可能出現嘔吐、腹瀉等消化道症狀。老年人、兒童、孕婦及慢性病患者等高危羣體，感染後易引發肺炎、心肌炎等嚴重併發症，需格外警惕。
做好流感防控，需從日常細節入手：
1. 接種流感疫苗是最有效的預防手段，建議及時接種，爲健康築牢“防護盾”；
2. 保持良好衛生習慣，勤洗手、常通風，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、肘部遮擋口鼻，避免飛沫傳播；
3. 減少前往人羣密集、通風不良的場所，必要時佩戴口罩，降低感染風險；
4. 規律作息、均衡飲食、適度鍛鍊，增強自身免疫力，讓病毒“無機可乘”；
5. 若出現流感樣症狀，及時居家休息，避免帶病上班、上學，減少交叉感染；症狀持續加重時，需及時就醫，遵醫囑用藥，切勿自行濫用抗生素。
流感可防可治，無需過度恐慌。讓我們攜手並肩，從自身做起，落實防控措施，科學應對流感，共同守護自己和家人的健康，平安度過秋冬流感高發季。
來源：瀋陽市疾控中心 衛生監督所
