春回大地，萬物復甦，神州大地，鮮花綻放，但對於花粉過敏的人羣還能盡情欣賞獨屬於春天的“畫卷”嗎？

一、何謂花粉症

花粉症又名爲枯草熱、季節過敏性鼻炎，是身體接觸花粉類物質後產生的過敏症狀，對眼、鼻、呼吸道、皮膚等產生影響。此疾病的傳播媒介主要是風媒，而過敏源則是花粉，目前尚不能徹底治癒，易反覆發作，重在預防。

二、臨牀症狀

患者在臨牀中多伴有鼻塞、噴嚏、流淚、眼睛發癢、發紅（結膜充血）、皮膚瘙癢、紅疹等多種症狀，臨牀上通常將花粉誘發的過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性咳嗽/哮喘及皮膚過敏統稱爲花粉症。

三、花粉的時空特徵

一年內花粉濃度呈現明顯的雙高峯期，即春季（3-5月）和夏秋季（7-11月）。受氣溫的影響，南方地區的春季高峯期比北方地區開始得早，秋季高峯期比北方地區延遲且持續時間長。

我國花粉症主要集中在長江以北地區，致敏花粉均爲氣傳花粉也稱風媒花粉。在我國華北和華中地區，樺木、柏樹和梧桐花粉是春季花粉症患者中最常見的過敏原。夏秋季以蒿草、豚草、葎草爲主要過敏原。引起春季過敏的源頭，人們常認爲是色彩鮮豔的桃花、杏花等，但真正引起人們過敏的是街道兩旁、房前屋後那些看起來不會開花的樹木。

四、如何區分感冒和花粉症

1.病因不同。花粉症是指吸入或接觸到致敏花粉後誘發的變態反應性炎症，而感冒一般是病毒感染所致。

2.感冒會伴有全身症狀。感冒除了鼻部症狀外，還會有咽部疼痛、全身痠痛、低熱等全身症狀，如果患上流感，患者則會出現高熱；而花粉症患者一般沒有全身症狀。

3.發作、持續時間不同。感冒發病後全天都有症狀，用藥後症狀不會馬上緩解，一般一週左右會自愈；而花粉症患者多在早晨發病，不發作時沒有症狀，病史時間超過一週，持續整個花粉飄散期，用藥後症狀會很快緩解。

●注意：如無法確定自己是感冒還是過敏，或者症狀持續、加重，請及時前往醫院就診！

五、花粉過敏如何做好預防及治療

1.患有過敏症（史）的花粉季節出門時，正確佩戴口罩、護目鏡，使用花粉阻隔劑。

2.回家後一定要及時換衣服，沖洗鼻腔並清洗臉部以及其他皮膚暴露部位，減少與花粉的接觸。

3.開窗通風要注意選擇花粉濃度低、風小的時段，如每天的早晚時段、雨後空氣質量較好時等。

4.季節性過敏可“搶先治療”，有過敏史的人應在過敏季來臨前10-14天，遵醫囑使用抗過敏藥物以減輕過敏症狀。

5.接受正規的治療。出現過敏症狀後選擇“扛着”，認爲等過敏季過去，症狀就消失了，這種做法其實不可取。過敏性疾病是一個長期反覆發作的疾病，尤其是症狀較嚴重的夏秋季花粉過敏。如果不預防、不治療，大約有一半以上的過敏性鼻炎患者將在發病數年後發展爲哮喘。

6.養成良好的生活習慣，健康飲食、規律作息，早睡早起、不熬夜，在一定程度上也能減輕花粉期的過敏症狀。

花粉過敏雖令人煩憂，但學會正確識別症狀、做好日常防護，在必要時進行合理治療，就能有效預防和減輕過敏發作，享受美好的春天。

作者：流病辦 孫謹芳、秦秋豔、王琦琦

中南大學湘雅醫學院附屬兒童醫院（湖南省兒童醫院）皮膚科 廖威