近日，“浙江一女子甲流4天洗完澡後手腳不能動”相關話題衝上熱搜。據瞭解，該女子確診甲流4天沒洗澡，幾天前洗了個澡，並打算打掃家裏的衛生。突然，女子感到呼吸困難、手腳無力，幾乎不能動彈。回憶當時的情景，她提到“發現僅有的一點力氣拿來洗澡了，喘得不行，手腳都發軟了”“上一秒可能還好好的，下一秒就突然嗓子不舒服”。

有醫生表示，甲流恢復期的患者身體尚未完全恢復，抵抗力較弱。洗澡時，水溫和環境的變化可能導致血管擴張，進而引發一系列不適症狀。醫生建議，甲流恢復期的患者應儘量避免洗澡，至少在退燒後一週內不要洗頭洗澡。

甲流後是不是真的不適合洗澡？

浙江省人民醫院呼吸內科主任孫益蘭主任醫師表示，當患者感染甲流病毒以後，熱度已經消退並且全身症狀好轉，並沒有絕對不可以洗澡的說法，需要具體情況具體對待。“這時候洗澡，如果冷熱溫差變化大，在患者本身體質虛弱、抵抗力下降的情況下，容易有病情的反覆或者其他病原體乘虛而入，導致病情加重。洗澡是一件比較消耗體力的事，在流感恢復期，尤其是恢復早期，建議根據患者平時的身體素質，結合病情的嚴重程度，來決定要不要洗澡。”

孫益蘭認爲，如果還在發燒且全身各方面症狀嚴重，當然是不建議這時洗澡的，實在難受可以擦擦身子。熱度消退且全身症狀好轉後，如果要洗澡，建議在做好保暖工作的前提下（開啓取暖器、空調、地暖等）進行。“不過也要注意溫度不要過高，如果在溫度過高且不透氣的環境下，更容易出現頭暈、暈倒等問題。洗澡時間不宜過長，洗完後及時擦乾。”

“甲流後洗完澡手腳不能動的情況是個例，門診中，我們也不會將能不能洗澡作爲重點提醒事項交代患者，還是根據患者自己的身體情況決定。”孫益蘭提到。

甲流剛退燒，20多歲小夥迫不及待洗澡

結果肺部感染，症狀加重

杭州師範大學附屬醫院感染性疾病科蔣豔明主治醫師：2023年冬天接診過一位20多歲小夥小錢，因出現反覆高熱，體溫最高達40℃，稍有咳嗽，咽痛，到發熱門診就診，經檢測確診甲流後，醫生給他開了速福達。

當晚，小錢服用速福達後就睡了，第二天醒來已經退燒。體溫恢復正常的小錢，感覺自己又回到元氣滿滿的狀態，第三天，他便忍不住洗了個澡。

沒想到，洗澡後的當晚，小錢又發燒了，咳嗽症狀也加重了。熬不住的他再次來到杭師大附院發熱門診，血常規提示他的白細胞升高，超敏C反應蛋白也遠超正常值，胸部CT提示出現肺部感染。隨後，小錢接受了抗感染治療，“真沒想到洗個澡洗出這麼大的麻煩。”小錢懊悔不已。

蔣醫生提到，藥物治療只是縮短了甲流感染的病程，很多患者體溫雖然正常了，但免疫力的恢復需要時間，所以不要剛退燒就馬上洗澡 ，給病毒、細菌反撲的機會。如果一定要洗澡，要保持溫暖的洗澡環境，像小錢當時租住在出租房，衛生間沒有暖氣，一不小心就中招了。

國家衛健委：流感病毒陽性率上升趨緩 低於去年同期水平

昨天（1月12日），國家衛生健康委舉行新聞發佈會，介紹呼吸道疾病防治有關情況。

會上，國家衛生健康委新聞發言人胡強強介紹，近期中國疾控中心發佈的全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況顯示，2025年第1周流感處於季節性流行期，流感病毒陽性率上升趨緩 ，其中，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率較上週上升3.8%，低於去年同期水平，預計本月中下旬流感活動水平可能會逐步下降，不同省份間流感活動水平有所不同。

杭州師範大學附屬醫院發熱門診近兩週接診的發熱患者最多時達到273例，近兩天有所下降，1月11日接診發熱患者184例。“檢出的病毒陽性樣本中，甲流佔15%~20%，低於去年同期水平。”杭師大附院感染性疾病科蔣豔明主治醫師提到。

浙江省人民醫院醫務部主任黃海軍介紹，以醫院朝暉院區爲例，近兩週，發熱門診平均每天接診數量維持在300例不到的水平，“和前期接診量相比，接診數量有所增加，但和去年同期相比，接診量並不算多。”

黃海軍提到，“送檢樣本中病毒陽性檢出率大約40%，其中絕大部分都是甲流。”從醫院目前接診情況來看，基本沒有重症病例。“雖然冬季呼吸道傳染疾病高發，只要及時就診、及時治療，一般都不會有太大的問題，大家不必過於擔憂。”黃海軍說。

來源 杭州日報綜合當事人微博、觀察者網、此前報道等