【環球網報道 記者 姚倩】日前，在“2025人民好醫生婦幼健康科普行動”階段性總結交流會上，北京協和醫院婦產科專家甄璟然教授就婦幼健康科普的重要性、行動特點及醫生參與科普的意義接受了記者採訪，並進行深入分享。

甄璟然教授指出，婦幼健康是關係國家未來和民族希望的重要議題，而健康科普則是提升公衆健康素養、預防疾病發生的關鍵環節。她強調，當前網絡上婦幼健康信息紛繁複雜，公衆易受誤導，因此權威、專業的科普內容顯得尤爲重要。

目前，儘管“補充葉酸”的理念逐漸深入人心，但真正做到科學、足量、足程補充的人仍屬少數。公衆在補充的時間、劑量及方式等方面，仍普遍存在認知模糊甚至誤區。

甄璟然教授表示，臨牀中不少女性因“意外懷孕”錯過孕前干預的關鍵窗口，或在缺乏專業指導下盲目補充葉酸，忽視了劑量和時效的精準要求，影響了預防效果。而碎片化、泛娛樂化的健康信息傳播，也在無形中加劇了這一問題。

甄璟然教授認爲，女性健康管理應貫穿一生，從出生直至生命終結，女性都應成爲自身健康的第一責任人。在準備生育前，女性應採用更科學的方式，通過營養補充、保持高質量生活、加強自我管理（包括合理用藥等）來做好準備。同時，要遵循國家提倡的體重管理理念，避免過胖或過瘦，戒菸戒酒，並補充葉酸等。這些措施總體上有助於女性在備孕過程中受益。

對於正在備孕的女性，甄璟然教授建議儘可能從孕前至少三個月開始補充葉酸，直至妊娠滿三個月，即至少保證這半年的黃金時間補充葉酸。可選擇含有0.8毫克葉酸的複合維生素補充劑，其中包含多種微量元素和維生素，如維生素B12、維生素A、鐵等，這些成分對女性有益。

“當前網絡健康信息魚龍混雜，公衆容易被誤導，醫生有責任把權威、精準的醫學知識，用易於理解的語言和方式講清楚、講明白。這樣不僅能幫助大衆樹立科學的健康理念，更能提升日常生活中的自我管理能力，真正做到‘防未病’。”甄璟然教授強調。

甄璟然教授同時提到，健康科普不僅是醫生職責的延展，更是專業素養的反哺。將複雜術語“翻譯”爲通俗語言的過程，既錘鍊醫生表達力，也深化專業知識理解，這種能力提升反過來將優化臨牀溝通、提高診療效率，並對醫學教育產生深遠影響。

但推動“科學備孕”理念真正落地，遠非醫生一方的努力所能完成。甄璟然教授表示，這是一項需要多方協作、協同發力的系統工程，必須凝聚政府、企業、媒體、專業力量與公衆等多方資源，構建起可持續、可複製的健康傳播生態。

“婦幼健康是國家戰略的重要組成部分。”甄璟然教授總結道，“讓每位女性掌握科學備孕與妊娠知識，不僅能惠及個人與家庭，更能爲提升全民健康素養、推進‘健康中國’建設與人口高質量發展奠定堅實基礎。”