3月19日，國家衛生健康委召開新聞發佈會，介紹時令節氣與健康（春分）有關情況。春分時節萬物復甦，千花百卉爭明媚，欣欣向榮的同時也帶來了較多過敏原。哪些人羣是“高危對象”，又該如何防護和治療過敏呢？會上專家進行了權威解答。

哪些人羣易過敏？

“春季萬物復甦，過敏原比較多，比如柏樹、楊樹、梧桐、桉樹，它產生的花粉顆粒比較小，而且飄得比較遠，所以容易造成過敏。另外，在家裏，像塵蟎，包括寵物的皮屑，還有一些黴菌，這時候也都比較活躍，所以也是比較常見的過敏原。”北京地壇醫院主任醫師蔣榮猛表示，以下幾類人羣更易出現過敏症狀：

一是家裏有過敏家族史的，比如過敏性哮喘，過敏性鼻炎，或者有些有溼疹的人羣；

二是免疫功能還不太成熟的兒童和青少年；

三是經常熬夜，或者是壓力比較大的人，免疫功能紊亂的。

四是暴露在過敏原環境當中，比如污染的空氣，還有產生花粉的樹木環境中工作的人。

怎樣預防春季過敏？

蔣榮猛提出，有幾方面可以注意用於預防春季過敏：

一、外出時儘量躲開花粉高發的時段，如果有條件，根據當地的花粉監測數據選擇出行。出行時佩戴口罩，甚至護目鏡，另外要穿長袖衣服，避免皮膚暴露，開車時把車窗關上，車內開啓內循環方式。回家後，要洗頭洗手，如鼻子不舒服，用生理鹽水進行鼻腔清洗。

二、居家也要做好防護措施，如花粉高發的時段，把門窗關閉上。另外，家裏的牀單、被褥，包括窗簾甚至家中地毯等織物都要定期清洗，保持清潔。

三、如果過敏比較嚴重，可以在醫生指導下在花粉高發季之前用一些預防性的藥物，比如抗過敏藥物，尤其在2-4周之前使用可能效果最好。

此外，蔣榮猛提醒，對於日常的作息要規律，保證良好睡眠，避免攝入辛辣刺激和酒精等，會增加過敏的機會。 

過敏有哪些治療方法？可以根治嗎？

“春季過敏很難做到完全根治，是一個長期困擾健康的問題，尤其是對過敏人士來說。”蔣榮猛表示，因此，建議羣衆不要相信有些說打一針就能把過敏完全治好的藥物廣告。同時他也強調，“很難根治”不表示不可以治。第一可以通過避免接觸過敏原；第二是通過恰當的藥物治療，必要的時候用脫敏治療；另外是合理的生活方式。“這些可以做到對過敏的長期的很好的控制。”

對於一些流傳的“抗過敏藥物會上癮，不能長期使用”說法，蔣榮猛也進行了解答：抗過敏藥物，實際上是不會上癮的。抗過敏藥包括抗組胺藥和鼻用激素兩類，這些藥物不會上癮，但是長期使用會有一些副作用。比如抗組胺藥有可能會引起睡眠問題，像嗜睡、注意力不集中，像高空作業、開車的人羣如果用藥，可能要特別注意。他還強調，一定要在醫生指導下用藥，不能擅自停藥，因爲一旦停藥可能會引起過敏症狀的反覆，甚至會加重。 最後，說到過敏應該怎麼控制，蔣榮猛建議應該在醫生指導下制定一個長期的管理計劃，因爲過敏是長期延續的病症，有的人在不同年齡過敏表現可能也有差異，因此要考慮一是環境控制，二是生活方式的改變，三是恰當的藥物治療。特別是重症的過敏患者，還可以考慮脫敏治療，令其儘可能迴歸正常生活。