提起硫磺皁，很多人腦海裏都會立刻浮現出那股特有的刺鼻味道。隨着各種清潔產品的不斷升級，硫磺皁也一度沉寂。

但近些年，硫磺皁又重新引起了大家的關注。“溫和除蟎，潔淨肌膚”“皮膚病，一洗就好”“100%除蟎，根治痤瘡”……甚至還被一些商家和消費者吹成了“萬能神器”。硫磺皁真的有這麼神奇嗎？今天我們就來一探究竟。

硫磺皁的前世今生

人類使用硫磺皁的歷史可追溯到幾個世紀前。在古埃及和古希臘時期，人們便使用含有硫磺的藥膏治療皮膚病，這些藥膏可被視爲硫磺皁的早期形式。

進入中世紀，隨着硫磺皁的製作技術逐漸發展，它的使用也擴展到個人衛生領域。在歐洲的修道院中，修士們常自制硫磺皁，用於保持個人衛生和預防疾病。

隨着化學工業的發展，硫磺皁的生產變得規模化和標準化。大規模的生產使得硫磺皁走進了更多的普通家庭。1977年，上海制皁廠推出了中國首塊硫磺皁——海鷗硫磺皁，這便是上海硫磺皁的前身。憑藉其獨特的配方和良好的洗護功能，上海硫磺皁成爲了家喻戶曉的老牌國貨，也成爲家庭常備的日常用品之一。

此後，還出現了液體硫磺皁，它既保留了抑菌功效，又改善了傳統硫磺皁的臭味。

但萬變不離其宗，不管硫磺皁的形態或是輔料發生了怎樣的變化，硫磺皁的主要成分還是硫磺，其作用機制是通過與皮膚分泌物接觸後生成硫化物，從而產生一定的殺菌、抑制皮脂腺分泌的效果。

硫磺皁能做什麼？

事實上，硫磺皁遠沒有一些宣傳裏說得那麼“神奇”，並不是人人都能當成“皮膚病萬能皁”來用。硫磺皁在毛囊炎、輕微蟎蟲感染等特定皮膚病問題上，在醫生指導下可使用，但並不適合日常洗臉、洗護使用。

因爲硫磺皁本身偏鹼性、刺激性強，而我們的皮膚正常是弱酸性的，長期使用可能會破壞正常皮膚的酸鹼平衡，使皮膚屏障受損，尤其是面部和敏感區域，應選擇更溫和的清潔產品。皮膚需要一定油脂來維持健康，過度清潔反而適得其反。如果出現乾燥、刺痛、泛紅等不適，應立即停用刺激性產品，讓皮膚自行恢復。硫磺皁不是神器，能用但要謹慎，用對場景才安全。

1、出汗多，容易被各種真菌感染找上門的人羣

真菌感染引起的皮疹，可以考慮使用硫磺皁。天氣熱、出汗多容易給真菌創造孳生環境。硫磺皁能控油、輕度抑制真菌，起到輔助清潔作用。

使用建議：對於出汗多的人羣可將液體硫磺皁作爲沐浴露使用，泡沫停留3~5分鐘後再衝洗。

注意事項：硫磺皁只能作爲控油抗菌的輔助手段，不能替代藥物。如果症狀改善不明顯，請及時就醫。

2、祛除異味

硫磺具有一定的抑菌作用，可以減少對汗液成分的分解，在一定程度上可以祛除異味。如果新陳代謝旺盛，容易出汗，可以嘗試使用硫磺皁。

使用建議：在夏季，腋下出汗多，腳汗多的人羣可將硫磺皁作爲清潔用品使用。

注意事項：硫磺皁只能作爲抗菌的輔助手段，同時還要配合穿寬鬆透氣衣物、勤換鞋襪，並且減少辛辣刺激飲食的攝入。

3、頭髮油、臉上油，容易長癤腫、毛囊炎人羣

如果你是頭髮容易出油，有典型的脂溢性皮炎的情況，硫磺皁的控油與殺菌在短期內可能有一定緩解效果，可以抑制皮脂腺分泌，減少皮膚表面油脂堆積，從而在一定程度上緩解症狀。但同時也要忌食油膩、辛辣以及刺激食物，並保持作息規律。因它同樣存在刺激性，不建議長期使用。

使用建議：頭皮上可以使用液體硫磺皁，在頭皮上稍許按摩，保持3~5分鐘後再衝洗。每週使用2~3次即可，待症狀緩解後減少使用次數。記得面部塗保溼乳液，洗髮時將硫磺皁的泡沫塗抹在頭皮上，而非頭髮上。

這3類人羣不推薦使用硫磺皁

1、皮膚瘙癢的老年人

硫磺皁並不能治療瘙癢，尤其是對老年人來說。隨着年齡增長，我們的皮膚的皮脂腺分泌會逐漸減少，秋冬季節特別乾燥，本應該加強日常保溼，但硫磺皁脫脂能力太強，會加劇皮膚的乾燥、緊繃感，非但不會“雪中送炭”，反倒成了“火上澆油”。

2、乾性皮膚、敏感性皮膚者

硫磺皁中的硫磺及皁基清潔成分會直接刺激皮膚角質層，如果皮膚本來就敏感，現在屏障功能損傷得更加嚴重了，就會出現乾燥、緊繃、局部燒灼這些症狀，我們得從修復屏障功能開始治療。

3、兒童和孕婦

兒童皮膚嬌嫩，孕婦皮膚狀態特殊，建議在醫生指導下使用，避免自行長期使用。

關於硫磺皁的3個誤區

1、溫和除蟎，就可以潔淨皮膚了嗎？

先說答案——這是個僞命題。

絕大多數人的皮膚表面都存在毛囊蠕形蟎和皮脂腺蠕形蟎，正常情況下它們與人體“和平共處”，只有當蟎蟲數量異常增多（如皮膚屏障受損、油脂分泌過旺），纔可能引發皮膚問題。否則過度清潔皮膚，盲目“除蟎”，會損傷皮膚的屏障功能，反而會引起皮膚的刺激和敏感症狀。

2、100%除蟎，就可以根治痤瘡了嗎？

必須指出，這個題幹偷換了概念。

痤瘡是由於毛囊皮脂腺導管的角化異常（俗稱“毛孔堵塞”）、皮脂腺過度分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖以及炎症反應等共同起作用的結果，與“蟎蟲”關係不大。況且，痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎症，僅僅靠一塊“硫磺皁”就能解決，實在是太不現實了。

3、是不是所有的蟎蟲問題都可以用硫磺皁來解決？

目前真正能明確引起人類疾病的蟎蟲，大約有四種——疥蟎、蠕形蟎、恙蟎、塵蟎。其中，通過直接寄生或叮咬導致人類患病的前三者；通過吸入方式導致人類過敏的是塵蟎。

硫磺皁只能輔助疥蟎和蠕形蟎的治療，防治恙蟎需在野外作業時穿長袖，勤換牀品或保持空氣清新有助於防塵蟎。切勿聽信不正確的宣傳，盲目除蟎。

如何正確使用硫磺皁

目前市面上硫磺皁所含的硫磺濃度多爲5%~10%。但濃度並非越高越好——濃度過高（如超過10%）會大幅增加皮膚刺激風險。以下是一些使用tips：

1、測試後使用

首次使用前，可先在耳後或手臂內側小範圍塗抹，觀察24小時，若出現紅腫、瘙癢、刺痛，需立即停用並清洗。

2、控制使用時間及頻率

即使是油性肌或有皮膚問題的人羣，也建議“間斷使用”（如每週2~3次），待症狀緩解後暫停，避免皮膚屏障受損。清洗時塗抹後，在局部停留1~2分鐘即可沖洗，不可長時間揉搓以防硫磺持續刺激皮膚。

3、避開敏感部位

面部使用時需避開眼周、口鼻黏膜等皮膚薄弱處；禁止用於皮膚有傷口、潰爛的部位，否則會引發強烈刺激。

4、加強保溼修復

使用後皮膚表面油脂流失，需立即塗抹溫和的保溼乳/霜（如含神經酰胺、凡士林的產品），修復皮膚屏障，減少乾燥。

5、不能代替藥物治療

硫磺皁雖有一定的殺菌、抑蟎、控油作用，但硫磺皁並非藥物，若皮膚症狀無改善或加重，需及時就醫，切不可依賴硫磺皁而耽擱治療。

硫磺皁的妙用確實不少，但它並不是萬能藥。只有科學使用，硫磺皁的妙用才能真正發揮作用。

來源：科普中國