晚上十點多，18歲女大學生田田（化名）坐在寢室牀頭，一次次用酒精沖洗着自己的小腿，哪怕她已連着進行了近兩個小時的清潔工作，前前後後共用掉了6瓶酒精，卻仍覺得髒。

“都這麼晚了，能不能別洗了，大家還休息呢！”爲這事，室友可沒少和田田吵架。但無論老師和同學怎麼做思想工作，田田依然陷在“牛角尖”裏無法自拔，“因爲書上說環境裏存在大量細菌、病毒和灰塵，若不及時清潔，就有生病甚至患癌的風險。”

近日，田田被家長帶着走進浙江大學醫學院附屬精神衛生中心（杭州市第七人民醫院）心身三科（強迫障礙）主任、主任醫師唐文新的診室，不服氣的田田還反覆和醫生解釋：“我是學護理的，是他們不懂……”

青少年更易中招

兩種表現要警惕強迫症

經相關檢查，“元兇”這才浮出水面——田田患上了“強迫症”。說起強迫症，大夥也許對其並不陌生。

流行病學調查顯示，這種常見的難治性心理疾病在18歲以上成人中的患病率約爲1.62%，青少年患病率約爲2.4%。

“75%的患者發病於30歲以前，而從近年接診情況來看，該病患者正不斷增長且變得愈發年輕化。”唐文新介紹，目前強迫症的發病機制尚不明確，有高達60多種症狀表現。

患者腦海裏就像裝了一臺停不下來的收音機，可簡單歸納爲兩種模式：

1 控制不住地反覆出現某些念頭，如十分鐘沒回信息，就懷疑對象是不是在外面做一些危險行爲；

2 重複做某些特定動作，如反覆檢查門窗是否關好，做什麼事之前都得洗手。

並非個例

強迫症有多種表現形式

田田的故事並非個例，15歲男孩丁丁（化名）也是因過度追求乾淨而就診。原來，不知從何時起，丁丁便覺得學校是一個“很髒”的地方。

爲此，他選擇不喝學校飲水機裏的水，不喫食堂飯，即使臉憋得通紅，也不上學校裏的廁所。丁丁放學到家的第一件事，就是衝進浴室開始洗澡。洗澡過程中，他一遍遍塗上沐浴露搓了又搓，每天少說得“鼓搗”一個多小時。

“今年國慶假期前，學校組織學農活動，整個年級要在營地待五天。”丁丁媽媽回憶，當天兒子回家後，他在浴室整整洗了近5個小時的澡，直到把櫃子裏的8瓶沐浴露都用完才肯出來。

明知這種行爲和理念是不對的，可就像穿着一雙脫不下來的“紅舞鞋”，越想擺脫反而越焦慮。

正因見過太多強迫症患者，唐文新是理解這種難以明說的複雜情感的：“每個人的成長軌跡、生活環境、家庭教養方式及個性等都是截然不同的，繼而可能由此延伸出各種各樣的奇怪行爲。”

比如有人講究對稱，左手被燙傷就故意燙右手求“平衡”；有姑娘買衣服要折騰半個月，實體店嫌衣服被穿過，網上買反覆對比，發現一根線頭、一點色差就退貨；還有銷售高管，一坐下就執着探討“木桌和木椅的密度哪個更大”……

強迫症的治療較漫長

有這些表現千萬別拖

強迫症的治療是棘手且漫長的，因爲多數患者的發病時間持久，這種長年累月的行爲已在大腦中根深蒂固，要改變需多方共同努力。

“強迫症的治療以藥物治療和心理治療爲主，其中暴露與反應阻止是強迫症治療的有效方法之一。”唐文新解釋，就是患者越怕什麼，就越要做什麼。

當然，這個過程不是一蹴而就的，而是要通過認知行爲治療，讓患者接納自己，勇敢地面對自己。“畢竟把洗一次澡從2~3個小時縮短至半小時，是件很不容易的事情。”

心理醫生提醒

若出現自己控制不了的重複動作行爲，且因此胡思亂想、反覆糾結甚至影響正常生活，請儘早就診，這可能是強迫症的蛛絲馬跡。

來源：健康杭州、杭州市第七人民醫院