很多人認爲，有厭食症的人就是討厭食物，所以喫不下飯；也有人覺得他們不過是因爲挑食、“矯情”，等餓急了自然就會喫。
事實上，厭食症患者並不是不想喫。恰恰相反，他們內心渴望進食，甚至喜歡研究烹飪，爲家人做大餐，但自己卻一口都不喫。這不是因爲不愛美食，而是他們極度害怕變胖，恐懼的是食物背後的熱量，和可能增加的體重，實際上是被恐懼和控制慾支配。
厭食症不是自控力太強或追求完美的結果，它往往由多重因素共同造成。
生物原因：遺傳方面，有相關家族史的人，患病風險更高；神經學方面，與食慾、情緒和獎勵機制相關的神經遞質失衡，也是增加患病的風險因素。
心理原因：完美主義、強迫人格、低自尊等人格特質，是患病的風險因素。此外厭食症也常作爲併發症，與焦慮症、抑鬱症和人格障礙同時存在。
環境原因：神經性厭食症患者的功能失調性態度、認知情緒調節與童年虐待有相關性。另外，家庭關係緊張，對體重有嚴格要求的職業壓力、學業壓力、創傷生活事件、以瘦爲美的社會文化也是患病的影響因素。
得了厭食症該怎麼辦？
厭食症的治療並不容易，因爲患者往往缺乏求治動機。一些人經常覺得“我沒病，我只是想更健康一點”。
因此，多學科團隊（包括精神科醫生、心理治療師、營養師、內科醫生）的合作治療至關重要。
心理治療，是治療厭食症的主要療法。常見的有針對青少年患者適用家庭療法，認知行爲治療幫助患者調整不良認知。
營養療法，是治療厭食症的重要療法。其目標是通過再攝食增加體重，緩解患者嚴重營養不良的情況，維持正常生命體徵。
藥物治療，是治療厭食症的重要輔助手段。因爲目前沒有特效藥可以治療厭食症本身，主要是調節抑鬱、焦慮情緒的藥物和恢復軀體機能的藥物。
總之，厭食症的康復之路是一個漫長的過程，但理解、陪伴與專業幫助，能成爲他們走出陰霾的燈塔，給他們的內心積累力量。讓我們一起，用更多的理解取代誤解，讓“好好喫飯”不再是一件需要勇氣的事。
來源：央視新聞客戶端、科學闢謠
